今年の9月から、ムーンプランナーの手帳を使い始めましたのですが、書いているうちに自分自身の体のリズムについて気づくことがたくさんありました。 note.com 新月・満月のサイクルでスケジュールを立てていくので、だいたい2週間を一区切りにしてみてい…
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