春はデトックスの季節ですね。 毎年この季節になると、自分の体の感じからいつも実感します。 暦の上では、立春から「春」が始まりますが、私が住んでいる地域は寒冷地なので、2月中はまだ「冬」という感じです。寒いし雪も降るので、体の状態や反応も「冬…
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