森の中の大きな木~Let's go to the new stage!~ 

とりあえず今、目の前にあることについて語ろう

2022-01-01から1年間の記事一覧

淡くて薄くて儚いもの

今日も、深い海の底に潜っているような時間を過ごしています。 先日、こんな記事を書きました。 www.emiko258.com 多分、この「自分を知る時間」は、今月いっぱい続くんだろうなぁ…と感じています。 もちろん、用事ができれば外出しているし、必要に応じてち…

自分を知る時間

私は時々、社会との接点を外して、家の中に引きこもることがあります。 「社会の中で人にもまれる期間」と「籠って一人になる期間」、この両方が程よくないと、私のバランスが崩れてしまうからです。 一人で籠るときの自分は、イメージでは「天岩戸の中に隠…

余計なことは見ざる・聞かざる・言わざる

いろいろ思うことはあるけど、「あえて言わない」を選択することが結構増えてきました。 これは「書く」ことも同様で、感じることはいろいろあるけど、「あえて書かない」を選んで、公開しない…ということが多くなりました。 私が感じることや思うこと。 そ…

重くてしんどいけど、今が頑張りどころ

夏風邪から無事に復活し、体調が戻ってきたので、久々に近所を散歩しました。 ここ最近、天候不順だったり、いろいろ用事が重なっていて、なかなか外を歩けませんでした。 実は私、放っておくと、ずっと家の中に籠ってしまうので、意識して外に出ないと、そ…

心の中にある「要らないもの」を手放す

昨日は満月でした。 私が家の窓から月を眺めた時は、どんよりした雲に覆われていたため、ぼんやりと輪郭がわかる程度でしたが、ナイトウォーキングに出かけた夫は、雲の切れ間から力強く輝く月がはっきりと見えたそうです。 昨夜の満月のパワーはなかなか強…

生きていることが奇跡

今日はいつもお世話になっている漢方薬の先生とzoomでお話したのですが、この時、「今年は濃くてヘビーだよね」という話になりました。 今年は、年明けから今日まで、次々といろんなことが起き続けていて、その濃さ&ヘビーさたるや、もうついて行くのがやっ…

たまには自分の未熟さを自覚して、自己を振り返ってみることも大事

社会が少し落ち着いたかな…と思った矢先、また大きな事件が起きてしまいました。 非常にショッキングな出来事で、あの日は言葉を失い、おとなしく静かに過ごしました。 ところが、ちらりとネットの世界を覗くと、死人に鞭を打つような言葉を吐き続ける人がウ…

新しい時代の感覚

今日は、不思議ちゃん的なことを書きます。 意味がさっぱり分からない人はスルーしてくださいませ。 ◇ 何かをしているときに、ふっと気づくことや思いつくことがたくさんあるのに、いざ、それを書き残そうとパソコンを開くと、スーとそれらが消えていき、文…

人の指示や許可を待つのではなく、自分から主体的に動きたい

2022年夏。 7月に入ってからも連日猛暑で、ただ生きていくのも大変な毎日。 ニュースでは熱中症予防が叫ばれていて、私たちはずっと「危険だから外出は控えなさい」「家では我慢せずエアコンを使いなさい」と言われ続けています。 そんなのをずっと耳に…

時間の使い方の概念をアップデートする

今日で6月が終わります。 そして2022年も半分が終わりました。 時間の経つのが本当に先ほど速いです。 あっという間にもう夏へ。 ボーと過ごしていても、忙しく働いても、みんな同じように平等に時間は過ぎていきます。 ならば、少しでも自分自身のために有…

いざという時ほど「素の自分」が剥き出しになる

早いもので今月もあと3日。 今月もあっという間の一か月でした。 この6月を振り返ると、今月はアクティブに動き回った一か月でした。 富山県へ2回、岐阜市に2回、県内の他地域へ2回…。 今まではコロナでおとなしく地元の中で過ごしてきたんですが、今月…

軽やかに行動するために

今の私は、あまり先々のことを考えすぎず、また、物事を深く複雑に考えすぎず、バンバン思い付いたことを行動に移しています。 考えすぎていると、エネルギーがどんどん重くなっちゃうんですよね。 思考ばかり働かせていると、頭の中がドロドロと粘着質にな…

言葉で理解する前に、まずは体験してみる

最近感じることです。 以前の私は、文章を書くことにかなり情熱を持っていたけど、最近の私は、以前ほど情熱が燃えたぎることはなく、どちらかといえば、スーと冷めた感じなんですよね。 もしかしたら、以前の私は、「自分は生きている」という証を、「書く…

新しい時代を築いていく一員として

この2年間、コロナで停滞していた人々の動きが、今年度から徐々に戻ってきていて、今ではほぼコロナ前と変わらないところまで来ているなぁ…と感じます。 私自身も、2年に及ぶコロナ隠居生活を終えて、今年度から活動範囲をぐっと広げました。まだまだ、細…

全てが新しいことへのチャレンジ

前回の記事から、早いものでもう2週間が経ちました。(自分でも「こんなに経っていたの!」とビックリ。時間が飛ぶように過ぎていきますね) この間、いろいろ慌ただしくて、バタバタしておりました。 コロナ禍となって3年目に突入しましたが、これまでの2…

ダイナミックに動くことの大切さ

一週間ぶりの更新です。 先週は風邪でダウンしたため、家にこもってひっそり過ごしていましたが…。 www.emiko258.com 今週は、いろいろ予定が入っていたので、あちこち出かけて過ごしました。 それが今回の私には、最善のストレス発散となりました。 おかげ…

満月の気づき ~自分をコントロールしてはいけない~

先日の満月(5/16)の頃をはさんで、体調が悪くなった人が多いようです。 私も、今回の満月では久しぶりに体調不調に陥り、今ようやく抜けたところです。 かなりキツかったですね! 私の方は、おかげさまで治まってきました。 ◇ 私の場合は、満月のピークに…

こだわりや執着を手放すことの大切さ

昨夜…正しくは今朝の早い時間ですが、夢を見ました。 実は私はここ一年以上「夢日記」をつけているのですが、そんな私でも今回の夢はかなりリアルなものでした。 内容は、コロナ前に亡くなった知人が出てきて、私にいろいろ頼んでくるものでした。 私は(夢の…

気持ちを切り替えて、前へ進もう

10連休の方はまだもう少しお休みが続きますが、ひとまず今日でGWは終わりますね。 毎年この時期は、私が住んでいる地域はすごく混むので、あまり出掛けないようにしているのですが、今年は制限がない連休だったため、人の動きがすごかったです。 この小さな…

自分はどんな人と繋がっていきたいのか?それを確認するとき

5月に入り、4月までのゴタゴタがようやく片付いた感じです。 良くも悪くも、冬からこの4月にかけての間は、自分自身を整理し、要らないものを断捨離する期間だったのでしょうね。 実は今年に入ってすぐに、ノートに「自分に必要なもの」「自分には不要なも…

体験することによって、本当の自分を知る

気が付けば、もうゴールデンウイークに突入しているのですね! この4月はすごく忙しかったため、ずっとフワフワと宙に浮んでいるような不思議な感覚で過ごしてきました。 今、ようやく落ち着いて、スッと地に足がついた…という感じです。 ◇ 振り返ると、今…

もう無理だなぁ…と感じる瞬間

実際にやってみないことには、これは自分に合っているのか?それとも合わないのか?…さっぱりわからないものです。 だから、私は、(何事においても)興味をもったら、まずは自分で実際に体験してみて、自分で確認することを心掛けているます。 だけど、世の中…

とても大切なこと~大きな分岐点~

今から書くことは、私が感じたことです。 理解できない人は読まずにスルーしてください。 ◇◇◇ 今まで均衡を保つために張り巡らされていた糸がプチっち切れて、バラバラに飛び散ってしまった。 …そんなイメージが浮かびます。 今週に入って、このイメージがど…

人を追及して責める癖を手放して、自分に責任を持つ

人は、予定外の出来事が起きると、ついつい感情的な反応をしがちです。 そして、人は、自分が感情的な反応をしたとき、自分の高ぶった気持ちを落ち着かせるために、周囲の人を追及して責め立て、自分が納得できる「答え」を欲しがります。 こういう時の人間…

摩擦を感じる時は、本当の自分を知るチャンスです

4月になりました。 気分的には3月の延長みたいな感じで、あまり代わり映えはないのですが、でも、世の中を見渡すと、世界は確実に動いていることを感じます。 強烈な変化の嵐の中で、今もっとも必要なのは「真実から目を背けない強さ」と「現実的に前向きに…

今までの心境を表すとしたら、まるで「砂嵐のような日々」だった

今月もバタバタと過ごしてきましたが、ハタと気づくと、もう今月もあと数日で終わり…なんですね。激動の令和3年度も同時に、あと数日で終わりです。 昨日、夫と夕食を食べながら語ったのですが、私も夫も、年が明けてから今までのこの三か月間は、なんだか…

正解が無い世界へ

世界の変化が加速していく中で、今、改めて感じることは、 「正解は無い」 ということです。 今、世の中を見渡してみると、みんな「正解」を求めすぎていて、ちょっと頭がおかしくなっていると思うんですよね。(過激な言い方になっちゃってごめんなさい) 少…

自分の中にある「摩擦」に対処する

昨日は満月でした。 数日前から満月のエネルギーの影響を受けて、多くの人が自分の中にある「摩擦」や「葛藤」や「過去のネガティブな記憶」に向き合わされてきたと思います。 私自身も、昨日までの間、思わぬ出来事が次々と起きて、それらに向き合えば向き…

自分を整理して、本心を見つけていく

「暑さ寒さも彼岸まで」とよく言いますが、今年は、春の彼岸を迎える前から、とても暖かいですね。 外の様子を見ると「穏やかな春」…という感じですが、世間ではいろんなことが起きていて、気持ちが落ち着かない日々が続いています。 穏やかそうに見えて、で…

「自然の流れ」に乗っかって前へ進む

「無駄な抵抗をしない」「流れに乗ってみる」と腹をくくる。 今は、それがとても大事です。 「自分が期待した通りの結果を出そう」と、あれこれ操作したり、誘導したり、強引に引っ張ったり押したり…云々。手を加えて不自然なことをしたり、力を加えてコント…