森の中の大きな木2

自由にマイペースに生きたい 「自分らしく生きる」ための心のメッセージ

2019-06-26から1日間の記事一覧

自分自身を大切にする~身体の養生と思考の整理~

6月もあとわずかですが、ここに来て「体調が悪い」という人が多いみたいです。 気候・天候の関係もあるでしょうが、体調が悪いとやる気も起きないし、何をするにも億劫になって、自分軸で動くことができなくなります。 ですので体調が悪いときは、無理して…