森の中の大きな木2

自由にマイペースに生きたい 「自分らしく生きる」ための心のメッセージ

これからは自分を表現することが大事

早いもので、明日で11月が終わります。 激動の2020年も残すところ、来月の12月のみ・・・。本当に早かったですね。今年は特に、1年があっという間だったなぁ~と思います。 さて、今月もかなり濃い1ヶ月でしたが、その濃さ故に記事がなかなか書けなく…

「感じる」ことを恐れないで・・・

最近、感じることですが・・・。 センシティブな人たちの中には、自分が感じることに対して、ただ感情的に揺さぶられて精神的に振り回されるだけで、自分のメンタルをどうキープするのか?については無頓着・・・という人が結構いると思うのですよ。 感じやすくて…

シンプルになって「本来の自分」に戻ろう

昨日は新月でしたね。 今までだと【新月のお願い】と称して、「欲しいもの」をあれこれピックアップしていましたが、最近は「本当の自分とは何か?」「自分らしく生きるために何が必要なのか?」を真剣に考えて、ノートに書き出してみる日になりました。 「…

ギフトを受け取る

ご無沙汰していました。 先月の21日の記事が最後でしたので、約3週間ぶりにこちらの「はてなブログ」に戻ってきました~。 この間、私はブログを書いたりネットを覗いて過ごす時間を削り、実体験をメインに置く毎日を送っていました。デジタルデトックス…

ポジティブなエネルギーをシェアするということ

一週間ほど、ご無沙汰していました。 この間にも朝晩の寒さが厳しくなり、とうとうストーブを出しました。寒暖の差が大きくなるにつれて、山々の木の葉も紅葉し始めています。 秋がどんどん深まっています。 私は、この一週間いろんなことがあって、毎日慌た…

ネガティブな感覚を恥じなくてもいい。そのまま素直に感じて、ありのままを受け止めよう。

先日、数ヶ月ぶりにある人と会ったのですが、その時、いろいろ気づくことがあったので、またここで皆さんにシェアしようと思います。 ◇ その方(Bさん)は、人当たりがよくて穏やかな雰囲気の「良い人」で、私もお世話になっている方なのですが、実は前から、…

「人と自分を比較しない」を心掛けるようになって気づいたこと

10月に入ってから、私が心がけていること。 それは、 ・こだわらない ・人と自分を比較しない ということです。 すごく大事なことだと思うので、皆さんにシェアしますね。 ◇◇ 昨日の記事で、世の中の様々なことが変化していることをお伝えしましたが、 www.e…

全てが大きく変わっていくときです

10月に入り、私個人としては落ち着いた感じがするのですが、一方で、まだ社会の変化に振り回されて迷いを起こしている人も多く、混沌とした雰囲気はまだまだ続くのだろうなぁ・・・と感じています。 特に、古い価値観に縛られている人たち&子どもの頃に刷り…