森の中の大きな木2

自由にマイペースに生きたい 「自分らしく生きる」ための心のメッセージ

人間関係

「過去の記憶」に支配されることから脱して、今の自分を生きる

私の知り合いで、こんな人がいます。 その人は、以前はとても支配的で過干渉な人でした。内弁慶で、家族以外の人にはすごく気を遣って「良い人」ぶるのですが、心を許した相手になると、とたんに怒りっぽくて僻(ひが)みやすい性格になり、自分の我を押し通し…

他人の言動に振り回されないよう、合わない相手とは心の距離を置く

「自分はスゴいんだ!すごく偉いんだ!」と勝手に思い込んでいる人がいるけど、そう信じて威張っている人ほど、案外、スゴくもなくて「普通」だったり「並程度」だったり・・・ということが多々あります。 特に、人と比べて「自分は優れている」と勘違いしてい…

閉じていく人、開いている人

今のこの時代は、新しいエネルギーの流れに乗っかって、自分の意識をどんどんオープンにフラットにしていくことが大切です。 いろいろ怖いことや不安なことが起きている今だからこそ、あえてオープンになる・フラットになる・自由でいる・・・これが必要なので…

過去に「保留」にしていたものを、今、片付ける

昨年末くらいから、昔の懐かしい人に再会することが続いていて、不思議なことに今も延々と続いています。 最初は、予見できた再会から始まりましたが、次々と続くうちに、再会も今やネタ切れしてきたらしく(汗)、今度は「えっ?」と驚くような「掘り出し物…

どうして相手の真実を素直に受け止めないのでしょう?

最近、いろいろな人と話をして、ふと気がついたことなのですが・・・。 人の話を聞くのが下手な人、これが結構いるのですよ。 「どこが下手なのか?」と言いますと、相手の話をそのまんま聞いて、そのまんま受け入れて、そのまんま理解することができなくて、人…

最近「心の質」も二極分化してきたなぁ・・・と感じます

最近、私の周辺でも2極分化が進んできたなぁ・・・としみじみ感じます。 この2極分化ですが、目に見える部分の格差(収入や学歴、職歴や肩書きなど)ではなくて、「心の質」の2極分化です。 分かりやすく説明すると、 「成長する気がある者と、成長する気が…

「過去の自分」に対しても、感情移入しないで客観的に向き合う

とても私的なことなのですが・・・。 実は、昨年の末頃からこの1月にかけて、「過去に知り合って当時は親しかったけど、今は全く会うことがなくなり疎遠になった人」と久しぶりに再会することが、ずっと続いていました。なんと、つい昨日も・・・(汗)。 こんな…

本質を見抜いて、心地よく生きる

最近、「あれ?」と気づいたことなのですが・・・。 私が話している最中に、急にムキになって楯突くようなことを言う人がいるんですよね(汗)。 私は別段、威張ったことや自慢話をベラベラ喋っているわけでもなく、「こんなことがあってねぇ・・・」と近況や最近感…

奪う・奪われるの人生から脱して、自由に生きる

昨日、こんな記事を書きました。 www.emiko258.com 「私のエネルギーを他人に奪わせない(抜き取らせない)」と決意する・・・ということは、逆に「自分自身も他人のエネルギーを奪わない(抜き取らない)」と決意することでもあります。 つまり、他人に依存したり…

自分のエネルギーは自分のために

今年の私の目標は、 他人からエネルギーを抜き取られない 万が一抜き取られても、相手からとられた分を取り戻す です。 いきなり物騒でしょう?笑 でも、これすごく大事なことですよ。 今までの私は、ちょっとゆるかったんです。 ゆるいから、どこからでも抜…

大掃除のついでに、自分に合わない人間関係も手放しちゃいましょう

昨日は冬至でしたね。 クリスマスが近いせいか、街中のショッピングセンターはいつもより人出が多く、たくさんの人で大賑わいでした。 そして来週はいよいよ大晦日。 いつの間にか2019年ももうすぐ終わりです。 今年一年を振り返ると「激動だったなぁ・・・…

他人の不安定さに巻き込まれないようにするために・・・

今日、こんな記事をnoteに書きました。 人はどうして自分の「思い込み」や「固定観念」を他人に押しつけたがるのだろう|Emiko|note 読みやすくなるかなぁと思って私自身の体験を織り交ぜながら書きましたが、これ、逆に私自身も自戒して気をつけなくてはい…

見切りを付けて断ち切ることも「愛のかたち」です

昨日(12月2日)は、感情が高ぶって情緒不安定になる人が多かったみたいで、そういう人たちが吐く「毒気」に触れて、嫌な気分を味わうことが多々ありました。 これ、私だけと思いきや、私以外にもそういう目に遭った人が何人かいたので、きっとそういう1…

執着を手放して自由になろう

人は、日々成長していく生き物です。 「ここで終わり」ということはなく、生きている限り「学び」と「気づき」は途切れることなくもたらされ、最期まで成長の機会を与えられます。 こうして人は、生まれてから死ぬまで、一生をかけて様々な経験をしていきな…

体験を「学び」に替えて、同じパターンを繰り返すことから卒業する

同じパターンを何度も繰り返している人を時々見かけます。 でも、当のご本人は「自分が同じパターンを何度も踏んでいる」という自覚が案外なくて、「自分は運が悪い」程度にしか思っていなかったりするのですよね(汗)。 こういう場合、周りは何となく気づ…

全ての出会いが、自分にとって大切な出会いなのです

人は生きている間に、たくさんの人と出会います。 その出会いについて・・・。 出会った相手が、自分に対して優しくて親切な人だったり、とても有名なすごい人だったり・・・等、こちらが得をしたり、気分が良くなるような出会いを体験すると、人は「とても良い出…

何かを手放して、新しい自分を手に入れる

何かを手放すと、新しいものを手に入れることが出来る。 これは「もの」に限らず、「人間関係」や「自分の意識」についても同様です。 というのも、何かを「手放す」ということ自体が、「今までの慣れ親しんだ自分」に見切りをつけて、今まで自分が持ってい…

「みんな同じ」は時代遅れで古臭い

これは、私自身、最近ひしひしと感じていることなのですが・・・。 人と交流したり、関わり合ったりして、いろんな人とコミュニケーションしていきたい・・・と思いつつ、でも、人と関わることで生じる「人間関係の煩わしさ」がネックになり、人と気楽に楽しく関わ…

人にわかってもらおうだなんて期待してはいけない

人が伝えようとしていることを、的確に・・・かつ正確に「ありのまま」をそっくり受け止めることは、実は非常に高度で難しいことなのかもしれない。 多くの人は、自分の主観というフィルターを通して、人の話を理解する。 例えば、私が「私は霊的哲学に沿った生…

単刀直入に聞く、そしてストレートに言う

聞きたいことがあるのなら、遠回しな聞き方をしないで、ストレートにズバリ聞く。 言いたいことがあるのなら、奥歯に挟まったような言い方をしないで、ストレートにズバリ言う。 これを心がけてみてください。 相手にどう思われるか?を気にしすぎると、「本…

古い価値観に縛られている人たちへの対処法

最近、感じることなのですが・・・。 人々の様子を見ていても、二極分化が進んできたなぁ・・・と思います。

他人に期待を寄せる前に、それは自分がやりましょう

いただいたお花。 新年度が始まり、新生活をスタートさせた人も多いと思います。そんななか、新しい元号が発表されました。いよいよ新時代の幕開けですね~。

済んだことへの未練を断ち切り 執着を手放しましょう~新しい自分になるために~ 

小さな春を見つけました。 春は「別れ」の季節です。毎年この3月は「年度末」ということもあり、「卒園」「卒業」「異動」「退職」など、人生の節目となる行事が日本の至るところで執り行われます。このタイミングで「別れ」の時期を迎えた人々は、今まで慣…

昔の価値観でいうところの「良い人」は、もう「良い人」とは言わない③

お気に入りのマイボトル用コーヒー。 今回は、これからの「新しい時代の生き方」&「これからの良き人像」について・・・。詳しくお話したいとと思います。これから大切なこと。それは、「人の顔色を伺わない」「他人の反応を見て、自分の身の振り方を決める癖…

昔の価値観でいうところの「良い人」は、もう「良い人」とは言わない②

こんな感じでマイボトルにコーヒーを淹れています。 昨日の続きです。 www.emiko258.com古い価値観に縛られている人たちは、「他人からどう判断されるか?」を基準にして生きているところがあります。そのため、「良い人」像も、世間体はどうなのか?人から…

昔の価値観でいうところの「良い人」は、もう「良い人」とは言わない①

マイボトルに入れたコーヒーで一休み 「良い人」ほど曲者。注意しなさい。・・・というメッセージを受け取ったので。皆さんにシェアします。

「刷り込みの世界」を生きている人々

列車の窓から。美しい夕陽。 最近、「古い価値観」や「刷り込み」のままに生きている人たちの特徴が、すごくよく分かるようになりました。

幸せに生きるために~エゴからくる感情移入を手放す~

名古屋のカフェラテ 「感情移入」する人は、義理人情が深く絡みつく『恩義物語』や苦難を克服する『感動物語』が大好きです。

人がどんな反応をしようと、そこに感情移入しない

諏訪湖SAで買った速弁。釜飯で有名な『おぎのや』さんのお弁当。美味しかったです。 他人の反応で、自分を価値づけする人がいます。

他人のことが気になるときの対処法

頂き物のバームクーヘン。とっても美味しかったです♡ 今、世の中では驚くようなことが次々と起きていますが、その起きている事に対して、自分の心はどう反応しているのか?を、注意深く観察してみてください。 そこに、あなたの「克服すべき課題」が隠されて…