今月もあっという間に過ぎ去っていき、気がつけば、もう７月も今日で終わり。光陰矢の如し…とは、まさにこれでしょうね。 暑い暑い夏。連日、猛暑で、体調管理がなかなか大変です。 だけど、これも、どんどん変化していく世界に、心だけでなく体も適応させな…