森の中の大きな木2

自由にマイペースに生きたい 「自分らしく生きる」ための心のメッセージ

生き方

「自分に責任をもつ」ということ

物事を甘く見ている人が、予期せぬことに遭遇し慌てふためいているのを感じます。 世の中を甘く見過ぎてきたツケを、今、払わされている…という感じです。 「世の中のことを甘く見すぎている」というのは、決して「物事をネガティブに悲観的にとらえなさい」…

苦手なものから逃げないで、克服する方向でちょっと頑張ってみる

私は今までずっと「人と接する」ことがメインのお仕事をしてきたので、ビックリされるかもしれませんが、実は私、人と会うことが苦手なんですよ。 子供の頃から人が苦手で、人と会うのが嫌で避けてきたんですよね。 というのも、人ってみんな、相手のことを…

本来、人は移ろいやすく変わりやすい存在なのです

今日は久しぶりに朝からいいお天気で、夏らしい暑い一日でした。 でも、午後から少しずつ黒雲が増えてきて、夕方には猛烈な雨が降りました。 約30分くらい激しくザーザーと降り続き、風もかなり強かったです。横殴りの雨があった後、雨は静かにやんでいき…

この人生を謳歌することが、すべての癒しになるのです

今日も暑い一日でしたね。 猛暑のなか、30分ほど散歩に出かけました。 公園では、蝉をたくさん見つけました。今年は蝉がすごく多いですね~。 大きくて元気のいい蝉がミンミンと大合唱していました。 ◇ さて、今日は76回目の「原爆の日」。 こちらの記事…

自分で判断しながら生きていく

まだまだ先のことだと思っていた東京オリンピック。 いよいよ今日が開会式ですね。 でも、あの一連の騒動&コロナ第5波のせいで、「スポーツの祭典がやってくるぞー!」と盛り上がる感じがなく、また、個人レベルでも浮かれた気分になりにくく…(汗)。 し…

自分の「かたち」を新しく作る

先日、知人と雑談をしていて、その時 「何か新しいことを始めたい」 という話題になりました。 知人は、何か新しいことにチャレンジしたいみたいで、「どんなことを趣味にするといいのかなぁ…」と話していました。 知人の口から、楽器の名前や道具の名前、お…

「我慢は美徳」の時代は終わった

「我慢強い人」 結構多いですよね~。 我慢強さは良いことだと思っている人も多いです。 昔は「我慢は美徳」という価値観が一般的だったので、みんな「我慢強い人」になるよう、躾けられてきたと思うんですよ。 ちなみに「我慢」とは、私は、「定められた枠…

「自分の世界」を大切にしていく

ご無沙汰していました。 久しぶりの更新です。 この間、どんどん流れていく時間の中で立ちすくみ、ぼんやりと空を眺めながら、いろんなことを考えながら過ごしていました。 エネルギーの流れが目まぐるしく変わっているのを感じます。 自分の今の属性によっ…

言い訳をする癖を手放して、心が欲するままに動いてみましょう

社会が大きく変わりつつある今、私の生き方に関する価値観もどんどん変化しつつあります。 以前は、「これが理由でできない」とか「これがあるから無理」と言い訳を並べて、できないことを正当化してきたけど、最近は、言い訳なんてしていないで、やりたいの…

やりたいことにチャレンジする春

1週間ぶりの更新です。すっかりご無沙汰していました。 理由は「お絵描き」に夢中になっていたからです。 今日も私のもう一つのはてなブログで、こんな記事を書きました。 kotori8787.hatenablog.com さらにnoteでは、もう5作も描いて、私のイラストを集めた…

自分の「心」と「人生観」を見つめ直すとき

先日までは遠い世界の出来事のように感じられていた「新型ウイルス」が、とうとう身近な問題として迫ってきました。 今までは、外国人が持ち込む形だったのが、いよいよ日本在住の日本人が持ち込むスタイルに移行してきたようです。 まぁ、いつかはこうなる…

他人のことはいいから、まずは自分を何とかしましょう。

自分が成長したかどうかを見るとき、多くの人が「変化したこと」を目安にして、自分の成長度をはかると思います。 具体的には「前と比べて明らかに良くなった点」を挙げると思います。 その時、面白いことに、 「自分がどう変容したのか?」 「自分の何が良…

「今できること」「今すべきこと」に取り組むことの大切さ

ここ最近、身近なお年寄りの姿から「高齢者の人生模様」をいろいろ垣間見せてもらっています。 そんななかで特に、パートナーの老衰や死別について深く考えさせられる場面を、たくさん見かけるようになりました。 60代・70代・80代の前半は、まだおご…

「親の作品」として生きていく、ということ

最近、感じることですが・・・。 常識通りにキチンと生きていて、礼儀やマナーに人一倍気を遣い、一見とても素直で優しくて良い人がいるけど、実際のところ、その人の中身(本性・本音)は相当疲れていてクタクタで、精神的にギリギリとのころで、もうこれ以上…

「人生」とは、自分で選んで自分で決めてきたことの積み重ね

気がつけば、この10月も明日で終わります。 今月もなかなか濃くてハードな1ヶ月でした。まさに激動の日々。 毎日いろいろなことが起きるため、予定通りに物事が進まなかったり、計画の急な変更や中止を余儀なくされたり、今までやったことがないことに向…

古い価値観に縛られた生き方を手放すとき

今月10月の新月と満月、この両方の強力なエネルギーを乗り越えて、最近ふと感じることですが・・・。 今までは、女性の意識改革や変容が主でしたが、これからは男性の意識改革や変容が進んでいくように感じます。 というのも、これまで2000年間続いてきた…

自分らしく生きるために

昨日まで何となく体が重くて不調だったのが、今日はスカッと快調。スポン!と抜けたような感じです。 どんどん変化の波が押し寄せている今。 言葉で表現するのがもどかしく面倒に感じられるほど、世の中は、今までとは全く異なるエネルギーの世界へどんどん…

プライドを手放したとき、真の「心の強さ」が育まれる

前回、こんな記事を書きました。 www.emiko258.com 同じパターンを繰り返しているいる人は、そろそろ気づいた方がいいよ。そして、もうそういうのは卒業した方がいいよ~。…というお話でした。 今回は、その続きです。 ◇◇◇ 【同じパターンを繰り返す人】は、…

体験を「学び」に替えて、同じパターンを繰り返すことから卒業する

同じパターンを何度も繰り返している人を時々見かけます。 でも、当のご本人は「自分が同じパターンを何度も踏んでいる」という自覚が案外なくて、「自分は運が悪い」程度にしか思っていなかったりするのですよね(汗)。 こういう場合、周りは何となく気づ…

不調なときほど、自分の心と体に丁寧に向き合う

今日は満月。更に、台風10号の日本直撃。 ・・・ということで「重力」と「気圧」のW変動の影響を受けて、身体の不調だけでなく、メンタルや感情が不安定になっている人も多いかもしれません。 こういうときは、まずはとりあえず「身体の健康」を最優先して下…

生きるために旅をする

今回、旅に出て、いろんな人と会い、いろんな場所を訪れて、しみじみ私には旅が必要だな…と実感しました。 日本では、昔から旅はお金がかかる贅沢なことというイメージが強くて「旅をよくする=遊び歩いている」みたいなネガティブな固定観念があるけど(←特…

自分自身を大切にする~身体の養生と思考の整理~

6月もあとわずかですが、ここに来て「体調が悪い」という人が多いみたいです。 気候・天候の関係もあるでしょうが、体調が悪いとやる気も起きないし、何をするにも億劫になって、自分軸で動くことができなくなります。 ですので体調が悪いときは、無理して…

自分の感覚を取り戻して、自分の人生を生きる

先日、風邪を引いたことをこのブログに書きましたが、お陰様で快方に向かいつつあります。痰が出る毎に「咳」の回数が減ってきて、今は「鼻水」・「鼻づまり」といった感じです。 昨夜は、あまりに鼻の症状が酷くて大変だったので、花粉症の時に服用していた…

「自分」に正直になり、クリアに生きる

『クリアにダイレクトに適切な言葉を使ってオープンに表現する』 これを心がけましょう。 「自分は一体何を相手に伝えようとしているのか?」 「自分は何が言いたいのか?」 人に何かを話す前に、ここの部分↑を自分の中でしっかり確認しておきましょう。そし…

自分に嘘をつかないで~「裏表の顔」は捨てちゃいましょう~

隠し事をしないで、正直に生きましょう。 特に自分自身に対して、嘘をついたり、本心に蓋をしたり、誤魔化したり、逃げたりすることは、これからは厳禁ですよ~。 何より、自分自身と仲良くなってください。 自分と仲良くするためには、自分のことを心から信…

考えすぎるのを止めて、直感を信じて生きていきましょう

いよいよ「令和」の時代が始まりました。

どんな状況の中でも「自分らしく生きること」を実践する

今日の強風と雨で、桜は散ってしまいました。 いよいよゴールデンウィークがスタートしました。しかし、連休スタートの今日は荒れ荒れのお天気(汗)。こちらは雨と強風、時々雪まで混じり(汗)、満開だった桜もかなり散ってしまいました。まさに「春の嵐」の一…

直感を信じてどんどん進め

北欧のカップで一休み♡ ここ最近、今までとは違う「感覚」を感じるようになりました。「感覚」というよりも、これは「メッセージ」なのかもしれません。それは何かといいますと・・・

人生のどこかで「怖さ」と向き合う

桜の花。よく見ると表情がありますね~。 「怖さ」を手放す。 「怖い」と感じるものを心の中に抱えて生きていると、それがブロックとなり、自分の人生を真っ直ぐ生きられなくなります。

「バランスを整える」ことの大切さ

この春から、「バランスを整える」ことが私たちの大きな課題(テーマ)になりそうです。