常に、自分の「正直な気持ち」を感じ続けてください。 人と話をしているときも、何かをしているときも、 ・自分は何を感じたのか？ ・自分はどう思うのか？ …をじっくり感じて、その感じを自分の本当の気持ちとして価値付け、それらをいつも自分の心の真ん中…

はじめまして Emikoです。