森の中の大きな木2

自由にマイペースに生きたい 「自分らしく生きる」ための心のメッセージ

2019-07-09から1日間の記事一覧

要らない過去の記憶や感情は、潔く手放していく

この夏は、ずっと昔に抱えていた「ネガティブな感情」や「忘れられない過去の辛かった記憶」が鮮やかに蘇り、びっくりすることがあるかもしれません。 でも、これは、未来志向でこれから新しく生きていくための「通過儀礼」だと思って、たとえ心が揺さぶられ…