今日は、 体のことについてお話をします。 昨年から体の調子が良くない。不調であるとか病気が見つかったとか･･･等、体調に関していろんなことがあったと思います。実際に、その不調がもとで医療機関にかかったり、健康指導を受けたり、食事や運動など養生に…