今月も超忙しくて毎日わちゃわちゃと過ごしていましたが、気が付けば今日で11月は終わり、明日から12月！カレンダーを見てビックリしました。 もう師走なんですね。2023年もあと1カ月か…と振り返ってみても、今年の出来事があまり思い出せなくて、ただただ訳…

秋が深まり、紅葉した葉が落ち葉となって舞い散るようになりました。 例年と比べるとすごく温かくて穏やかな11月です。 ◇ 前回の記事で、私は自分の中にあった「怖いもの」について書きましたが、今改めて読み返してみると、自分がずっと抱えてきた重苦しい…

私たちは宇宙の一端でもあるので、星の動きの影響を日々受けている…と私は思っています。だから占星術などもよく見ています。 ちなみに今日11月4日は、土星が逆行から巡行に戻った日だそうです。 ここで「土星って何？」「逆行が巡行ってどういうこと？」と…

気が付けば、もう11月！ 今年もあと２か月を切ってしまいましたね。 さて、もうお気づきかもしれませんが、このブログのデザインを変えました。 このブログを開設した時は、デザイン的に「色」が欲しくて、カラフルなものを選んでいたのですが、最近だんだん…

先日(10/15)は新月でした。 月の満ち欠けによって人間の体調も変化する…と言いますが、実は私も、今回の新月前に風邪を引いてしまい、具合が悪かったんですよね。 そのため、この土日は家に籠って温かくして過ごしました。 自分では全く自覚がなかったのです…

10月に入ったら急に寒くなりましたね！ 秋の半ばの「暑くもなく寒くもない、ちょうどいい塩梅の時期」を今年は体験しないまま、晩秋レベルに突入してしまいました。 今年の日本の気候はいろいろと極端すぎて、ついていくのにやっとこさ…でしたが(汗)、今もそ…

コロナ禍になって以降、家に籠ることが多かったのですが、今年の春あたりから、いろんな行事が復活したこともあり、外に出て人と交流することが増えてきました。 なかには４年ぶりに会う人もいて、「久しぶり！元気だった？」と再会を喜ぶのですが、時々、ご…

ここ最近、私が意識して取り組んでいることの一つに、「身体の力を抜く」というのがあります。 自分では今まで自覚がなかったのですが、ある時、リラックスしているはずの時間帯(入浴時や就寝時など)でも、身体がガチガチに強張って力が入り過ぎていることに…